خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Callan Dewar

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:12:47
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Callan Dewar

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (49%)

Stations32:21 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+6.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:13	102
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:45	108
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:15	33
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	47
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	50
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:44	31
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:09	14
Running Total	35:29	25
Roxzone Total	5:01	37