تحليل سباق HYROX: Jason Fritz

HYROX CAPE TOWN || — 26 مارس 2027

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:24:55
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Jason Fritz

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28مارس20273

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:06 (52%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+8.9%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	114
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:17	80
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:59	76
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:59	68
Running 5	5:45	-
Rowing	4:29	72
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:14	78
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:30	76
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	44:06	68
Roxzone Total	4:46	63

تحليل سباق HYROX: Jason Fritz - Cape Town 01:24:55 | HyCoach