علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Grant Kennedy & Alison Kennedy

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grant Kennedy

Alison Kennedy

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (55%)

Stations31:03 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:08	93
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:13	173
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:46	111
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:54	106
Running 5	-	-
Rowing	4:31	53
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:54	67
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:35	61
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	43:21	39
Roxzone Total	4:33	34

تحليل سباق HYROX: Grant Kennedy & Alison Kennedy - Cape Town 01:18:53 | HyCoach