HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Elizma Kooyman & Ben-Julian Kooyman

HYROX CAPE TOWN || — 26 مارس 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · KSA

Elizma Kooyman · Ben-Julian Kooyman

الزمن الإجمالي
01:13:33
الترتيب
#71
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
DOUBLES · OPEN
KSA flag
EK

Elizma Kooyman

RSA flag
BK

Ben-Julian Kooyman

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28مارس20273
مخطط
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (58%)
Stations25:49 (35%)
Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+7.6%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:50-
SkiErg4:0484
Running 25:16-
Sled Push1:249
Running 35:34-
Sled Pull3:1876
Running 45:36-
Burpee Broad Jump3:0389
Running 55:40-
Rowing4:2142
Running 65:38-
Farmers Carry1:3661
Running 75:40-
Sandbag Lunges2:5921
Running 85:39-
Wall Balls5:04-
Running Total42:4977
Roxzone Total5:0091