تحليل سباق HYROX: Kyle Willis & Kim Cooke

HYROX CAPE TOWN || — 26 مارس 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:18:38
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kyle Willis

Kim Cooke

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28مارس20273

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (58%)

Stations28:10 (36%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+1.7%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	176
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:21	454
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:09	75
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:55	290
Running 5	6:10	-
Rowing	4:29	107
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	267
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:30	99
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	45:22	136
Roxzone Total	5:09	140

تحليل سباق HYROX: Kyle Willis & Kim Cooke - Cape Town 01:18:38 | HyCoach