تحليل سباق HYROX: Storm Winter & Storme Winter - Cape Town 01:33:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Storm Winter & Storme Winter

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:33:35
الترتيب: #401
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Storm Winter

Storme Winter

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:07 (62%)

Stations29:30 (31%)

Roxzone6:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km+9.8%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:38	507
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:59	339
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:06	351
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:51	133
Running 5	7:46	-
Rowing	4:51	294
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:00	409
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:57	439
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	58:07	-
Roxzone Total	6:03	258