تحليل سباق HYROX: Theresa Grobler وEurika Goosen وآخران - Cape Town 01:23:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Theresa Grobler وEurika Goosen وآخران

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:03
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Theresa Grobler

Eurika Goosen

Ashleigh Boggon

Lynda Robison

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (52%)

Stations34:55 (42%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km-5.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:08	8
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:46	42
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:11	6
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:53	17
Running 5	5:43	-
Rowing	4:54	11
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:29	6
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	43:22	-
Roxzone Total	4:50	4