تحليل سباق HYROX: Martin Dix

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · WLS

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Dix

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:09 (44%)

Stations31:25 (46%)

Roxzone7:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+12.2%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:19	31
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:36	49
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:06	67
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	58
Running 5	3:57	-
Rowing	4:34	40
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:19	44
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:39	22
Running Total	30:09	20
Roxzone Total	7:27	40

تحليل سباق HYROX: Martin Dix - Shenzhen 01:08:55 | HyCoach