تحليل سباق HYROX: Yip Hung Ho - Shenzhen 01:17:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yip Hung Ho

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:17:32
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Yip Hung Ho

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:23 (79%)

Roxzone7:44 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+7.4%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:37	209
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:33	362
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:29	156
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:20	131
Running 5	4:16	-
Rowing	4:58	157
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:06	175
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:20	97
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	7:44	91