تحليل سباق HYROX: Oliver Marks - Shenzhen 01:01:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oliver Marks

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:08
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Oliver Marks

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:28 (45%)

Stations27:59 (46%)

Roxzone5:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km+2.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:20	44
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:26	42
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:16	6
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	3:34	-
Rowing	4:34	-
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:39	57
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:56	72
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	27:28	-
Roxzone Total	5:46	-