تحليل سباق HYROX: Kachun Yau - Shenzhen 01:14:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kachun Yau

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Kachun Yau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations23:16 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+4.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:45	385
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:14	356
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:52	62
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	4:24	-
Rowing	5:05	316
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:06	268
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:14	114
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-