HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GER

Jana Lebenstedt

الزمن الإجمالي
01:04:35
الترتيب
#2
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
GER flag
JL

Jana Lebenstedt

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16أغسطس20262
مكتمل
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:56 (45%)
Stations29:06 (45%)
Roxzone6:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+3.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:52-
SkiErg4:251
Running 23:32-
Sled Push2:532
Running 33:34-
Sled Pull3:454
Running 43:42-
Burpee Broad Jump4:0126
Running 53:45-
Rowing4:363
Running 63:40-
Farmers Carry1:361
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:333
Running 84:13-
Wall Balls4:17-
Running Total28:56-
Roxzone Total6:392