تحليل سباق HYROX: Winnie Ng - Shenzhen 01:26:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Winnie Ng

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:26:00
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Winnie Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (43%)

Stations40:12 (47%)

Roxzone8:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+1.5%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:02	47
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:11	67
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:35	48
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:36	87
Running 5	4:36	-
Rowing	5:14	62
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:38	61
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:26	90
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:30	30
Running Total	36:56	43
Roxzone Total	8:57	49