تحليل سباق HYROX: 皓明李 & 博袁 - Shenzhen 01:07:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 皓明李 & 博袁

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

皓明李

博袁

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (53%)

Stations24:20 (36%)

Roxzone7:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+6.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:05	42
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:44	16
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:55	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:45	100
Running 5	4:43	-
Rowing	4:20	25
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	24
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:56	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	36:05	-
Roxzone Total	7:34	54