تحليل سباق HYROX: Toby Leung & Sylvia Poon - Shenzhen 02:20:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Toby Leung & Sylvia Poon

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 02:20:47
الترتيب: #298
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Toby Leung

Sylvia Poon

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running82:30 (59%)

Stations42:41 (30%)

Roxzone15:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:19/km-7.5%27.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:11	623
Running 2	10:00	-
Sled Push	3:21	560
Running 3	7:58	-
Sled Pull	6:11	521
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	4:33	447
Running 5	14:29	-
Rowing	5:41	410
Running 6	14:00	-
Farmers Carry	2:00	325
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	6:40	327
Running 8	12:22	-
Wall Balls	9:04	-
Running Total	1:22:30	289
Roxzone Total	15:39	302