تحليل سباق HYROX: Cheuk Hang Lau & Hei Yuet Pong - Shenzhen 01:16:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cheuk Hang Lau & Hei Yuet Pong

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:16:26
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cheuk Hang Lau

Hei Yuet Pong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (48%)

Stations31:36 (41%)

Roxzone7:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+15.3%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:34	414
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:03	123
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	197
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	329
Running 5	4:48	-
Rowing	5:03	314
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:51	263
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:46	170
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	37:04	132
Roxzone Total	7:50	101