خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 程程梅 & 宇谭

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:13:29
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

程程梅

宇谭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:45 (53%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone8:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+11.7%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:06	51
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:56	64
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:55	215
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:54	170
Running 5	4:46	-
Rowing	4:35	122
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:32	75
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:21	105
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:04	133
Running Total	38:45	188
Roxzone Total	8:26	165

تحليل سباق HYROX: 程程梅 & 宇谭 - Shenzhen 01:13:29 | HyCoach