خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Collins & Alexandra Lutz

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Collins

Alexandra Lutz

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (56%)

Stations28:57 (37%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:30	123
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:29	217
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:38	126
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:12	261
Running 5	5:47	-
Rowing	4:55	149
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:36	103
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:20	136
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	43:58	76
Roxzone Total	4:57	134

تحليل سباق HYROX: Emma Collins & Alexandra Lutz - Cape Town 01:17:49 | HyCoach