تحليل سباق HYROX: 小明王 و璐王 وآخران - Shenzhen 01:10:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 小明王 و璐王 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:17
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

小明王

璐王

仁杰赵

植王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:43 (48%)

Stations28:20 (40%)

Roxzone8:19 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+9.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:24	28
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:16	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:15	74
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	29
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	37
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	33:43	40
Roxzone Total	8:19	40