تحليل سباق HYROX: Man Kit Lee وMan Kit Yeung وآخران - Shenzhen 01:08:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Man Kit Lee وMan Kit Yeung وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:19
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

Man Kit Lee

Man Kit Yeung

澔高

澔權高

Mark Chan

15-16أغسطس20262

مكتمل

6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (45%)

Stations30:06 (44%)

Roxzone7:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+10.5%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:41	52
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:53	100
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:43	47
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:35	18
Running 5	4:27	-
Rowing	5:16	149
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:56	75
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:42	66
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:20	19
Running Total	31:03	29
Roxzone Total	7:13	24

تحليل سباق HYROX: Man Kit Lee وMan Kit Yeung وآخران

Man Kit Lee

Man Kit Yeung

澔權高

Mark Chan

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

Man Kit Lee

Man Kit Yeung

澔權 高

Mark Chan

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

澔權高