تحليل سباق HYROX: 鹏侯 و龙佟 وآخران - Shenzhen 01:14:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 鹏侯 و龙佟 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

鹏侯

龙佟

文忠瞿

慧聪徐

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:48 (44%)

Stations34:27 (46%)

Roxzone7:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km-2.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:49	78
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:59	110
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:24	87
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:11	153
Running 5	4:20	-
Rowing	4:25	30
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	51
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	5:32	89
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	32:48	-
Roxzone Total	7:28	32