تحليل سباق HYROX: Chi Sum Jason Tang وLong hin Chung وآخران - Shenzhen 01:23:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chi Sum Jason Tang وLong hin Chung وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:35
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: RELAY · OPEN

Chi Sum Jason Tang

Long hin Chung

Godwin Yuen

Yui Hang Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:24 (42%)

Stations39:14 (47%)

Roxzone9:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+23.6%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:30	35
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:03	204
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:43	46
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	13
Running 5	3:51	-
Rowing	4:31	47
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:50	61
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:59	110
Running 8	6:06	-
Wall Balls	11:11	-
Running Total	35:24	70
Roxzone Total	9:02	76