تحليل سباق HYROX: 熙达曹 و衍霆郭 وآخران - Shenzhen 01:41:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 熙达曹 و衍霆郭 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:52
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: RELAY · OPEN

熙达曹

衍霆郭

Man Keung Lam

皓軒譚

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (42%)

Stations47:45 (47%)

Roxzone11:35 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km-47.1%24.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:08	127
Running 2	7:43	-
Sled Push	5:51	238
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:13	225
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:11	152
Running 5	5:03	-
Rowing	5:30	201
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:42	189
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:32	75
Running 8	5:38	-
Wall Balls	11:38	112
Running Total	42:37	139
Roxzone Total	11:35	151