خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 文博黄 و翔高 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:43:32
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: RELAY · OPEN

文博黄

翔高

文鹏侯

皓宇包

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (41%)

Stations49:54 (48%)

Roxzone11:33 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+51.4%24.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:46	208
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:42	179
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:56	55
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:46	124
Running 5	3:56	-
Rowing	5:46	223
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	77
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	12:07	235
Running 8	7:34	-
Wall Balls	12:00	215
Running Total	42:09	206
Roxzone Total	11:33	189

تحليل سباق HYROX: 文博黄 و翔高 وآخران - Shenzhen 01:43:32 | HyCoach