تحليل سباق HYROX: 怡瑾巫 و洋王 وآخران - Shenzhen 01:06:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 怡瑾巫 و洋王 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:45
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

怡瑾巫

洋王

凌碧任

雯菁姚

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (48%)

Stations26:57 (40%)

Roxzone8:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km-17.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:59	-
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:38	-
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:43	-
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	31:52	10
Roxzone Total	8:01	21