تحليل سباق HYROX: 锦芬徐 و浠李 وآخران - Shenzhen 01:19:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 锦芬徐 و浠李 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

锦芬徐

浠李

洁陈

蕾卢

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (46%)

Stations33:55 (43%)

Roxzone8:44 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.9%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:46	89
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:44	59
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:11	67
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	87
Running 5	4:32	-
Rowing	4:54	27
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	19
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:52	27
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	36:31	28
Roxzone Total	8:44	29