تحليل سباق HYROX: 慧媛张 & Mika Midorikawa & 干一王 & 芊吟陈 - Shenzhen 01:12:02 | HyCoach

慧媛张Mika Midorikawa干一王芊吟陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (47%)

Stations30:38 (42%)

Roxzone7:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+6.5%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:23	48
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:49	72
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:41	9
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	61
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	15
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	8
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:57	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:44	15
Running Total	33:49	-
Roxzone Total	7:39	22