خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Svitlana Shandrovska وNicole Mamphey وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · GHA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:48
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Svitlana Shandrovska

Nicole Mamphey

Bianca Theron

思颖朱

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (46%)

Stations32:23 (43%)

Roxzone8:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+15.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:09	33
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:47	108
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:12	77
Running 5	4:43	-
Rowing	5:15	47
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	35:12	-
Roxzone Total	8:17	-

تحليل سباق HYROX: Svitlana Shandrovska وNicole Mamphey وآخران - Shenzhen 01:15:48 | HyCoach