تحليل سباق HYROX: 艺娜马 و瑞姝马 وآخران - Shenzhen 02:04:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 艺娜马 و瑞姝马 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:04:57
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: RELAY · OPEN

艺娜马

瑞姝马

杨黄

珊珊王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:12 (45%)

Stations55:45 (45%)

Roxzone13:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+18.9%36.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	6:43	204
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:19	133
Running 3	7:39	-
Sled Pull	14:15	242
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:29	199
Running 5	13:06	-
Rowing	6:37	229
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	5:04	242
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:46	196
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:32	93
Running Total	56:12	242
Roxzone Total	13:04	232