تحليل سباق HYROX: Robert Tubb & Daniel Howard - Cape Town 01:21:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robert Tubb & Daniel Howard

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:21:09
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robert Tubb

Daniel Howard

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:00 (64%)

Stations24:01 (30%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km-33.8%30.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:42	38
Running 2	8:44	-
Sled Push	1:29	126
Running 3	8:47	-
Sled Pull	2:24	20
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	2:50	88
Running 5	4:03	-
Rowing	4:23	99
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:42	130
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:53	24
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	52:00	143
Roxzone Total	5:11	106