تحليل سباق HYROX: 代泉杜 & 思儒朱

HYROX CAPE TOWN || — 26 مارس 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:31:02
الترتيب: #207
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

代泉杜

思儒朱

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28مارس20273

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:45 (56%)

Stations29:33 (32%)

Roxzone10:48 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+13.0%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:05	317
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:55	140
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:25	193
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:00	229
Running 5	6:20	-
Rowing	5:02	64
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:33	55
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:29	83
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:04	110
Running Total	50:45	243
Roxzone Total	10:48	227

تحليل سباق HYROX: 代泉杜 & 思儒朱 - Cape Town 01:31:02 | HyCoach