تحليل سباق HYROX: Chung Ting Chow

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:28:14
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Chung Ting Chow

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (46%)

Stations38:56 (44%)

Roxzone9:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+3.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:08	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:13	243
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:34	45
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:44	133
Running 5	5:08	-
Rowing	5:20	82
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:42	166
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:41	147
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:34	58
Running Total	40:14	89
Roxzone Total	9:07	66

تحليل سباق HYROX: Chung Ting Chow - Shenzhen 01:28:14 | HyCoach