تحليل سباق HYROX: 树泉阮 & Hiu fai Au - Shenzhen 01:06:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 树泉阮 & Hiu fai Au

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:06:28
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

树泉阮

Hiu fai Au

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:39 (49%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone6:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+12.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:55	67
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:25	107
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:32	122
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:44	111
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	38
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	39
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:11	32
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:43	35
Running Total	32:39	36
Roxzone Total	6:43	29