تحليل سباق HYROX: Gladys Chan & Gloria Chan - Shenzhen 01:55:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gladys Chan & Gloria Chan

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:55:51
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Gladys Chan

Gloria Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:09 (45%)

Stations49:44 (43%)

Roxzone14:02 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+18.3%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:34	171
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:32	173
Running 3	8:12	-
Sled Pull	7:07	164
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:26	168
Running 5	6:45	-
Rowing	5:53	171
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:38	169
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	6:27	169
Running 8	8:15	-
Wall Balls	12:07	172
Running Total	52:09	154
Roxzone Total	14:02	162