HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: 霖君 朱 & 叶亮 陆

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

霖君 朱 · 叶亮 陆

الزمن الإجمالي
01:13:01
الترتيب
#79
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
DOUBLES · PRO
霖朱

霖君 朱

叶陆

叶亮 陆

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16أغسطس20262
مكتمل
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (51%)
Stations27:56 (38%)
Roxzone7:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+14.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:15-
SkiErg4:00106
Running 24:17-
Sled Push2:2296
Running 34:45-
Sled Pull5:10180
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:1360
Running 54:52-
Rowing4:28121
Running 65:03-
Farmers Carry1:44117
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:3973
Running 85:34-
Wall Balls4:2075
Running Total37:2196
Roxzone Total7:4875