تحليل سباق HYROX: Nicole Meyer & Kate Jandrell - Cape Town 01:29:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Meyer & Kate Jandrell

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:29:10
الترتيب: #464
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Meyer

Kate Jandrell

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:49 (59%)

Stations30:01 (34%)

Roxzone6:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+8.3%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:27	49
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:41	188
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:05	274
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:38	199
Running 5	7:09	-
Rowing	5:02	118
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:42	108
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:43	127
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:43	26
Running Total	52:49	164
Roxzone Total	6:24	171