تحليل سباق HYROX: 彬彬施 & 华夏朱 - Shenzhen 01:03:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 彬彬施 & 华夏朱

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:03:48
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

彬彬施

华夏朱

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:59 (52%)

Stations23:57 (38%)

Roxzone6:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+8.3%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:53	42
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:51	90
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:02	45
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	133
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	81
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:52	29
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	32:59	40
Roxzone Total	6:56	36