تحليل سباق HYROX: Jade Bailey & Achmat Moerat - Shenzhen 01:02:00 | HyCoach

Jade Bailey

Achmat Moerat

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (57%)

Stations23:09 (37%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+7.1%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:58	30
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:40	39
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:06	29
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	8
Running 5	4:30	-
Rowing	4:16	16
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:42	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	35:32	-
Roxzone Total	3:24	11