HYROX Race Analysis: 超宋 & 文辉任 - Shenzhen 01:10:42 | HyCoach

超宋

文辉任

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (48%)

Stations28:36 (40%)

Roxzone7:52 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+9.7%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:02	108
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:55	126
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:02	243
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	262
Running 5	4:27	-
Rowing	4:44	154
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:15	107
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	34:17	52
Roxzone Total	7:52	70