تحليل سباق HYROX: Alec Rosenman & Chase Williams - Shenzhen 01:10:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alec Rosenman & Chase Williams

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alec Rosenman

Chase Williams

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (50%)

Stations27:33 (39%)

Roxzone7:45 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+17.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:45	13
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:49	89
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	351
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:27	406
Running 5	4:38	-
Rowing	4:14	34
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:38	187
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:19	95
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	35:12	81
Roxzone Total	7:45	88