HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Bruce Darne & Shirley Emms

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Bruce Darne · Shirley Emms

الزمن الإجمالي
01:12:47
الترتيب
#130
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
BD

Bruce Darne

RSA flag
SE

Shirley Emms

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16أغسطس20262
مكتمل
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (57%)
Stations26:42 (37%)
Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+10.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:43-
SkiErg4:15111
Running 25:09-
Sled Push1:49104
Running 35:15-
Sled Pull3:1955
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:2588
Running 55:36-
Rowing4:3774
Running 65:26-
Farmers Carry1:5187
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:3448
Running 85:48-
Wall Balls3:52-
Running Total41:5239
Roxzone Total4:1843