تحليل سباق HYROX: 江许 & 佳程刘 - Shenzhen 01:23:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 江许 & 佳程刘

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:23:15
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

江许

佳程刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (54%)

Stations26:10 (31%)

Roxzone12:07 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+8.3%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:54	54
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:02	261
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:38	218
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:42	143
Running 5	5:23	-
Rowing	4:30	136
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:18	33
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:44	192
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	45:02	-
Roxzone Total	12:07	422