HYROX Race Analysis: Tyrone Jooste & David Rose - Shenzhen 01:01:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tyrone Jooste & David Rose

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:10
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tyrone Jooste

David Rose

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (56%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+3.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:51	48
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	106
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:24	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	11
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	34:14	-
Roxzone Total	3:46	13