تحليل سباق HYROX: 璐张 و哲夫李 وآخران - Shenzhen 01:12:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 璐张 و哲夫李 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:19
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

璐张

哲夫李

炼段

礼贤罗

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (46%)

Stations31:16 (43%)

Roxzone7:57 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+14.0%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:38	60
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:37	172
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:24	16
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:00	104
Running 5	4:07	-
Rowing	4:36	47
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:12	71
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:10	35
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	33:11	-
Roxzone Total	7:57	40