خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wang Pok Yeung وKit Ho وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:29
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: RELAY · OPEN

Wang Pok Yeung

Kit Ho

琛恩关

芯劉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (46%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone8:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-2.4%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:59	109
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:54	93
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:21	144
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:49	167
Running 5	5:03	-
Rowing	5:22	107
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	46
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	37:22	67
Roxzone Total	8:22	54

تحليل سباق HYROX: Wang Pok Yeung وKit Ho وآخران - Shenzhen 01:21:29 | HyCoach