تحليل سباق HYROX: 珂诚许 و磊贺 وآخران - Shenzhen 01:07:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 珂诚许 و磊贺 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:38
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

珂诚许

磊贺

亚锋邱

钧怡黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:34 (47%)

Stations28:37 (42%)

Roxzone7:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km-0.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:47	78
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:34	54
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:50	43
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	3:47	-
Rowing	4:46	62
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:37	25
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	31:34	-
Roxzone Total	7:31	33