تحليل سباق HYROX: 竞竹邵 و思达姜 وآخران - Shenzhen 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 竞竹邵 و思达姜 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: RELAY · OPEN

竞竹邵

思达姜

岭秦

娅楠栾

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (44%)

Stations36:29 (46%)

Roxzone8:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-34.8%24.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:26	33
Running 2	5:28	-
Sled Push	5:19	331
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:31	191
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	52
Running 5	6:26	-
Rowing	6:20	216
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:30	68
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:10	70
Running Total	34:42	68
Roxzone Total	8:31	78