HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tristan De Freitas & Nathan Moore

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tristan De Freitas · Nathan Moore

الزمن الإجمالي
01:19:14
الترتيب
#349
ترتيب الفئة العمرية
#62
الفئة
DOUBLES · OPEN
TF

Tristan De Freitas

NM

Nathan Moore

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16أغسطس20263
مكتمل
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:01 (58%)
Stations26:25 (33%)
Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+1.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:04-
SkiErg4:03166
Running 25:50-
Sled Push1:41157
Running 35:48-
Sled Pull2:3228
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:46163
Running 56:07-
Rowing4:34135
Running 66:05-
Farmers Carry1:37110
Running 75:54-
Sandbag Lunges3:43119
Running 86:14-
Wall Balls4:2997
Running Total46:01112
Roxzone Total6:53147