تحليل سباق HYROX: 晓君邱 و洪璐吴 وآخران - Shenzhen 01:20:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 晓君邱 و洪璐吴 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:50
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: RELAY · OPEN

晓君邱

洪璐吴

佩川赵

超帆蔡

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (44%)

Stations36:40 (45%)

Roxzone8:57 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+5.3%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:28	37
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:51	359
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:29	197
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:07	85
Running 5	5:11	-
Rowing	5:52	205
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:50	62
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:39	82
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:24	45
Running Total	35:18	82
Roxzone Total	8:57	102