تحليل سباق HYROX: 子豪黎 و容锌朱 وآخران - Shenzhen 01:18:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 子豪黎 و容锌朱 وآخران

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:28
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: RELAY · OPEN

子豪黎

容锌朱

梦君温

丹临刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (44%)

Stations34:15 (44%)

Roxzone9:25 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+15.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:07	138
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:53	109
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:26	258
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:48	64
Running 5	4:17	-
Rowing	5:08	118
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:09	130
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:59	47
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	34:53	76
Roxzone Total	9:25	126